Folk ser ofte på det nye året som en sjanse til å forbedre seg, gjøre smartere valg og sette livet på et bedre kurs. Men de fleste Nyttårsbeslutninger feiler fort - 80 prosent blir forlatt innen den andre uken i februar.

Selv om juryen er ute om hvor lang tid det egentlig tar for å danne en vane, er det nytt år som er tiden da mange mennesker har vilje til å gjøre endringer i livet deres.

Vi har avrundet noen apper som kan hjelpe deg på reisen for å oppnå dine viktigste mål i det nye året. Vi har brutt dem opp i kategorier, basert på de vanligste elementene folk legger på sitt nyttårs opptakslister.

Spis sunnere og trener

Å endre spisevaner og gjøre tid til å trene er perennialt på toppen av listen for mange nyårsbeslutninger - spesielt etter ferieferdigheter. Her er noen programmer som kan hjelpe deg med å holde deg positiv, gå ned i vekt på en trygg måte og komme i form. Disse appene er alle gratis å laste ned med valgfrie premiumoppgraderinger. Å vite at du betaler for en app, kan gjøre deg mer motivert til å bruke den.

• MyFitnessPal (nedlasting for iOS eller Android): Denne appen er en fin måte å lage sunnere mat valg, trening og, viktigst, ikke føler seg dårlig om deg selv. I stedet for bare å telle kaloriinntaket ditt, går MyFitnessPal dypere og lærer deg om ernæring og makronæringsstoffer, bryter det hele ned i et lettforståelig kakediagram. Et annet populært alternativ er å tape det! (nedlasting for iOS eller Android).

• Blogilater (nedlasting for iOS eller Android): YouTube Fitness Star Cassey Ho designet denne appen for å få sunn så lett som mulig. Appen inneholder oppskrifter for rent spisesteder, månedlige trenings kalendere og dusinvis av videoer. Ho, som leder alle treningsøktene, er oppmuntrende, positiv og alltid ærlig om hennes egne kamp med kroppsbilde og selvtillit.

• Fitbit (nedlasting for iOS eller Android): Fitbit-sporingen / watch og app-kombinasjonen kan være mer en forpliktelse enn andre apps. Appen kan parre med andre treningsprogrammer for mer grundig sporing av trinn, trening og sovemønstre. I tillegg kan du logge maten din i appen for raskt å se måltidshistorien. Selvfølgelig er det populære alternativet Apple Watch, men bare for brukere av iPhone ($ 1000 på Amazon).

Download.com: Best å-gjøre-liste apps av 2018 for å administrere oppgaver på hvilken som helst plattform

Spare penger

Enten du vil spare penger for å ha en uforglemmelig ferie, legge til side litt i nødstilfelle eller bare være mer økonomisk ansvarlig, sjekk ut disse appene:

• Acorns (nedlasting for iOS eller Android) er en av de mest populære budsjetteringsappene. Det oppfordrer deg til å spare ved å avrunde alle dine kjøp til nærmeste dollar og investere reservedelendringen for deg. Den tilbyr sitt eget debetkort og sikkerhet i form av 256-bit kryptering. Ta det til neste nivå ved å investere i små porteføljer.

• Prism (nedlasting for iOS eller Android) hjelper deg med å holde oversikt over regningene dine, slik at du ikke pådrar sen betaling og skade din kreditt. Appen minner deg når regningene dine forfaller og gir deg et helhetlig bilde av alle dine kontoer, inntekt, balanser og månedlige utgifter. Et annet alternativ er Mint (nedlasting for iOS eller Android).

• PocketGuard (nedlasting for iOS eller Android) kobler sammen alle dine finansielle kontoer og beregner budsjettet ditt basert på dine nåværende utgifter. Du kan angi daglige, ukentlige eller månedlige utgiftsmål - og finne ut hvor du kan kutte hjørner og senke regningene dine.

Les mer bøker

Hvis du er som meg, elsker du å lese, men det ser aldri ut til å være nok timer på dagen for å komme gjennom mer enn et kapittel. Hvis du virkelig liker meg, kjøper du tonnevis av bøker og sliter med å lese dem alle. Hvis du vil inkorporere flere bøker i 2019, sjekk ut disse appene:

• Goodreads (nedlasting for iOS eller Android) kobler deg til et fellesskap av lesere som deler favorittbøkene sine. Appen har en skanner som logger bøker for deg på farten. Du kan organisere bøker inn i "vil lese" eller "ha lest" kategorier. Hvis du finner appen overveldende, kan du prøve å lese (laste ned for iOS).

• Audible (nedlasting for iOS eller Android) fungerer på tvers av plattformer og gir deg tilgang til en mengde lydbøker. Appen har en timer hvis du liker å sovne og du kan også stille leshastigheten. Etter 30-dagers gratis prøveperiode er abonnementet $ 15 per måned for en bokkredit en måned eller $ 23 for to bokspoeng per måned. Hvis det ikke er i budsjettet, sjekk ut Overdrive (nedlasting for iOS eller Android), som synkroniseres med biblioteket ditt.

• Litsy (nedlasting for iOS eller Android) skaper et bokkommunity hvor du kan dele bilder av bøkene du leser og oppdage hva du skal lese neste. Du kan også følge dine favorittutgivere og følge med på de siste nyhetene. Litsy holder oversikt over hvor mange bøker du har lest og bryter den ned på sider for ekstra braggingrettigheter.

Få en ny jobb

Enten du leter etter en ny start på en ny jobb eller ønsker å ta karrieren til neste nivå, kan jobbjakt være skummelt og utfordrende. Sjekk ut disse appene for å ta på seg noen av byrden:

• LinkedIn (nedlasting for iOS eller Android) hjelper deg med å finne jobber, forskningsbedrifter og nettverk med andre mennesker i ditt felt. Søk etter jobber i appen, meldingsbedrifter å følge opp, opprett en profesjonell profil og bla gjennom siste notering og nyheter om jobbmarkedet. LinkedIn har også en app som er spesifikk for jobbsøk (nedlastning for iOS eller Android).

• Monster Job Search (nedlasting for iOS eller Android) er en brukervennlig Tinder-stil app som lar deg sveipe jobber. Du kan filtrere etter postdato, lønn og jobb i nærheten av deg. Med meldingsfunksjonen kan du holde oversikt over samtalene dine med potensielle arbeidsgivere. Og hvis du ikke har CV til å importere, kan du opprette en i appen.

• ZipRecruiter (nedlasting for iOS eller Android) lar deg søke og søke om din perfekte jobb fra hvor som helst. Du kan lagre for å søke senere. Appen lærer hvilken type jobb du søker etter og gir beskjed når du kan matche noe.

Nå spiller: Se dette: 6 Kule iOS 12 apps for å prøve nå 1:59

Ta opp en ny hobby

Utvikling av en hobby gjør at du føler at du bruker tiden din konstruktivt, i stedet for å bare se på TV eller bla gjennom sosiale medier. Mens det er utallige hobbyer du kan ta opp, er det noen programmer som hjelper deg med å komme i gang:

• Duolingo (nedlasting for iOS eller Android) er en morsom og effektiv måte å lære et nytt språk på. Appen tilbyr mer enn 20 språk og legger stadig mer til. Alle leksjonene - som dekker varierende nivåer av samtale, ordforråd og grammatikk - er helt gratis. Du kan arbeide for forståelse ved å lese, skrive, lytte og snakke. Det er også en veldig godt designet app som er rask, morsom og enkel å bruke. Det er helt gratis for deg, fordi det selger oversettelsestjenester til store selskaper.

• Innit (nedlasting for iOS eller Android) er en oppskrift og matlagingsapp. Den er ideell for måltidsplanlegging, shaking din middagsmeny, å spise mer sunt eller prøve å lage mat mer. Innit har rask matinformasjon på skjermen, enkle å forstå retninger med trinnvise videoer, synkroniserer med de smarte kjøkkenapparatene, og gjør det enkelt å handle ingredienser med handlelistefunksjonen.

• Smartplant (nedlasting for iOS eller Android) er den perfekte appen for å komme i kontakt med din grønne tommel. Appen gjør det enkelt å forstå hvordan du skal ta vare på plantene dine når som helst på året. Du kan identifisere planter og skadelige skadedyr bare ved å ta et bilde. Skjermen er lett å forstå, om du vil ha en viltvoksende hage eller bare for å holde den lille saftige levende.

Beste dating apps av 2019 13 Bilder

Følg Download.com på Twitter for alle de nyeste appnyheter.

Les mer

• Hvordan lage en oppgaveliste med Google Home

• Netflix gjør saken for et opphold på nytt nyttårsaften

• 9 beste mat sporing apps (Download.com)

• Beste apps for bokelskere på Android og iOS (Download.com)

• De beste pengesparende appene for å holde deg innenfor budsjettet ditt i 2018 (Download.com)

• De beste jobbsøkappene for iOS og Android for å hjelpe deg med å bli ansatt (Download.com)

• 5 teknologier du blir lei av å høre om i 2019 (ZDNet)

• Hva kommer neste år til utviklere? (TechRepublic)